本日も全身全霊をもって、しっかり修練しました。

ウォーミングアップ；　歩調駆け足、シャトルラン、４拍上受突、レジ袋キック

基本修練；　単撃訓練、　天地拳第一系、竜王拳第一系

相対修練：　演武修練

本日は最高の修練が出来たと思います。　大きな声で元気よく、全身全霊、身体も心も今のその瞬間にあたりました。　　ウォーミングアップも基本修練も、本日は時間も回数も少なくさらりと終わらせて、演武修練をみっちりと行いました。　ノンストップ、休憩なし、ときに指導者を相手に、真剣に行いました。　指導者たちの熱意が伝わったようです。　いや今日は元から、拳士一人一人が意識が高かったのかもしれません。　また、その修練の度合も、前回の修練と比べると格段の進歩をしました。　しかし、指導によって上手くなり、強くなったことも嬉しいのですが、それ以上に、こちらの気持ちに懸命に応えようとしてくれるその姿勢に嬉しく思いました。　みんな、いい顔してました。　今日は心から感動して、心地よい雰囲気にひたらせてもらいました。　感謝です。　有り難く思います。

次回も魂が震えるような修練を志して、全身全霊であたりたいと思います。　合掌