修練日誌 12/9

先日も元気に修練出来ました。

ウォーミングアップ: オニゴッコ各種、4拍内受突き、バランス蹴り上げ

基本修練: 単撃修練各種、横転より起上り、天地拳第一~四系

相対修練: 武階別修練

今月から、修練前の作務の後に、開始時間までドッチビーを始めました。 ドッチビーしたさに作務の段どりも良くなりました。 でも、しっかり丁寧に作務を行うように指導しました。 作務=日常生活の一つ一つが修行です。  横転より起上りを続けていますが、見習いの子も大分うまく出来てきました。 足の振り上げと、足のたたみが要です。

今回から、小学三年生の男の子が体験入会しました。 修練の最後に、挨拶として一言スピーチをしてもらいました。 あまり皆の前でスピーチすることもないので、言えるかどうか心配したそうですが、しっかりスピーチ出来ました。 できるかどうか心配して躊躇するよりも、できるかどうか分からないけどやってみることも大事です。 まずは行動すること。 その中で、気付き・考え・修正していくのです。 そのためには、自分の可能性を信じきることが要です。

次回も自己の可能性を信じられる修練を心がけていきます。 合掌

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